Postingan

Mental Health : A Concept

Gambar
Mental Health : A Concept Mental health atau kesehatan mental didefinisikan oleh WHO sebagai suatu keadaan sejahtera dimana setiap individu menyadari potensi diri sendiri, dapat mengatasi tekanan hidup yang normal, dapat bekerja dengan produktif dan bermanfaat, dan dapat memberikan kontribusi pada komunitasnya. Berdasarkan definisi ini, dapat diketahui bahwa kesehatan mental dari seseorang sangat berpengaruh pada produktivitasnya dan kesejahteraan hidupnya. Faktanya, berdasarkan data statistik IHME tentang populasi gangguan mental mencakup depresi, bipolar, gangguan kecemasan, penggunaan narkoba, dan schizophrenia di seluruh dunia pada tahun 2017, masih menunjukkan tingginya populasi gangguan mental. Selain itu, pada 2016, dilaporkan   sekitar 800.000 jumlah kematian akibat bunuh diri yang mengindikasikan adanya tingkat kematian akibat bunuh diri per tahunnya sekitar 10.5 kematian dari 100000 populasi. Tidak dapat dipungkiri masalah kesehatan mental dalam masyarakat kita masih dian

A Passage to Get Into Self Acceptance (Motivation Letter)

  Menerima, Memahami, dan Mencintai Diri Sendiri Motivation Letter Raja Brawijaya   Setiap orang terlahir dengan keadaan yang berbeda – beda. Seseorang dapat terlahir dengan kecerdasan diatas rata – rata, latar belakang keluarga yang berada, fisik yang melebihi orang orang di sekelilingnya, namun disaat yang bersamaan seseorang dapat terlahir dengan keadaan tidak biasa. Tidak sempurna, tetapi sesungguhnya ketidaksempurnaan itu adalah hal yang membuat kita memiliki citra. Sebagian orang mulai mengenal diri mereka semenjak kecil. Ada yang terlahir dari keluarga yang ramah, lingkungan yang baik, dan penuh kasih sayang. Ada juga yang terlahir di lingkungan yang keras, penuh kebencian, dan kata – kata buruk setiap harinya. Tanpa disadari, semenjak kecil kita telah belajar, bagaimana kita berinteraksi dengan orang lain, bagaimana kita memberikan apresiasi terhadap kehadiran orang lain. Yang berujung pada penerimaan kita terhadap diri sendiri. Sering kali sewaktu kecil kita mendengar perb